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[질문] 줄넘기는아침에하는게좋나요저녁에하는게좋나요?

조회수 36 | 2010.09.27 | 문서번호: 14229635
전체 답변:
[지식맨]  2010.09.27

아침운동은그전날까지쌓여있던에너지를소모저녁운동은오늘하루쌓여있던에너지를소모합니다다이어트를하시기위함이면저녁운동이좋다고평가할수있습니다

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