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줄넘기를밤에하는것과아침에하는거와차이가잇나요?
조회수 122 | 2008.01.05 | 문서번호: 1890633
전체 답변:
[지식맨]
2008.01.05
운동은아침에하나밤에하나큰차이가없다고합니다^^줄넘기도마찬가지이구요.그런데밤에10시~2시사이에키가큰다고하니까그때하시면약간의효과를더볼수도있습니다.
[무물보AI]
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