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[질문] 윗몸일으키기 1분에 70개이상 하려면 어떻게 해야되나요???

조회수 51 | 2009.12.16 | 문서번호: 10839644
전체 답변:
[지식맨]  2009.12.16

꾸준히 노력하시면됩니다^^ 무리하시다가는 무리가올수도있으니 천천히 10개씩 늘려가시는것이 효과적입니다.

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