지식로그

[질문] 게을러운동을엄청안했는데요 지금해보려니팔굽혀펴기10개도힘들더군요어떻하죠

조회수 19 | 2009.12.04 | 문서번호: 10674809
전체 답변:
[지식맨]  2009.12.04

팔굽혀펴기늘리는법은딱히따로없구요그냥계속연습에연습을거쳐서본인스스로가만족할만큼하세요.그리고살은좀빼시는게팔굽혀펴기가더수월할겁니다

[무물보AI]
댓글 달기:
이전 질문:
다음 질문:
관련 질문:
[연관] 제가 팔굽혀펴기를 한10개하고힘이빠져서더못해요많이하는법좀
[연관] 중3인데팔운동으로팔굽허펴기를하는데 10개를하고잠시쉬고반복하는데팔힘에도움이될까
[연관] 운동을하려는데 팔굽혀펴기를 10개밖에 못하거든여^^:; 하루에 몇개씩늘릴까여?
[연관] 팔굽혀펴기 잘하는법좀요 중3올라가는데 10개를간신히해요ㅡㅜ참고로 뚱뚱해요ㅇㅅㅇ
[연관] 팔굽혀펴기를50개해야하는데요20~30개밖에못해요팔힘쉽고간단히기르는방법좀요
[연관] 팔굽혀펴기 쉬지 않고 100개 하려면 얼마나 해야 하나요 지금은 쉬지 않고 20개 함
[연관] 팔힘기를때 기구안쓰는운동좀요 ㅡㅁㅡ.. 아..팔굽혀펴기는제외에요ㅇ_ㅇ
이야기: 더보기

비밀번호를 입력하세요.

이야기 로드하기

당신은 어느 그룹입니까?