[질문] 살빼기 좋은 운동좀 알려주세요~~ 온몸이요 ㅋㅋ

식사조절이우선이죠-그리고 6시이후금식-운동으로는 다른것들보단 계단을걷는게운동에좋아요-계단이없으면책들을쌓아서계단처럼오르락내리락하면되요^^;