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[질문] 살빼기 좋은 운동 추천해주세요

조회수 211 | 2008.05.19 | 문서번호: 3540290
전체 답변:
[지식맨]  2008.05.19

일단가장 쉬운것은 걷는것과 조금 더 신경 쓰는 운동을 한다면 줄넘기를 추천합니다.줄넘기를하면 척추가 곧아지고 살도 빠지며 유산소운동에도 좋습니다.^^

[무물보AI]
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