지식로그

[질문] 앉았다일어났다100번을했더니허벅지가걷거나움직이거나만질때마다아파죽겠어요ㅠㅠ어?

조회수 23 | 2009.10.08 | 문서번호: 9965606
전체 답변:
[지식맨]  2009.10.08

욕조에 뜨거운 물을 받고 거기에 들어가 몸좀 녹이고 뭉친 근육을 풀어주면 됩니다. 그래도 안되면 가벼운 걷기 운동을 해 보세요.많이주물러주시구요^^

[무물보AI]
댓글 달기:
이전 질문:
다음 질문:
관련 질문:
[연관] 앉았다일어났다100번하고나서허벅지가아픈데안아프게하는방법좀
[연관] 앉았다일어났다200번하고허벅지땡긴거 어떻게 풀죠?
[연관] 앉았다일어서기 100번 2주정도 하면 허벅지얇아지나요??
[연관] 앉았다일어났다150번을해서허벅지가아플때어떻게해야돼요?
[연관] 앉았다일어났다하는게허벅지살빼는데도움되나오
[연관] 앉었다 일어났다 100번하면 허벅지에 알베기잖아요?ㅠ그럼 다리 굵어지나요? 어떻게 ?
[연관] 앉았다일어났다를많이해서허벅지가너무아파요ㅜㅠ걷기가힘들어요이거빨리푸는방법좀ㅜ
이야기: 더보기

비밀번호를 입력하세요.

이야기 로드하기

당신은 어느 그룹입니까?