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팔뚝살 빼려면 어떤운동을해야 빠른효과를볼수있나요
조회수 25 | 2009.10.05 | 문서번호: 9932065
전체 답변:
[지식맨]
2009.10.05
양손을깍지낀상태에서손바닥을바닥에댄다 이때팔꿈치를펴는게중요합니다 팔뚝안쪽근육을움직여이부분의 지방을 연소시키는데도움이된다합니다.
[무물보AI]
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