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[질문] 팔뚝살빼려면어떤운동해야되나요?

조회수 87 | 2009.01.23 | 문서번호: 6776370
전체 답변:
[지식맨]  2009.01.23

양손을깍지낀상태에서손바닥을바닥에댄다 이때팔꿈치를펴는게중요합니다 팔뚝안쪽근육을움직여이부분의 지방을 연소시키는데도움이된다합니다.

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