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[질문] 뱃살최대한빨리빼는간단한운동좀알려주세요

조회수 79 | 2007.10.06 | 문서번호: 985023
전체 답변:
[지식맨]  2007.10.06

뱃살은 누워서 다리를 일자로하구요 올렷다 내렷다하는것이 효과가 좋습니다. 윗몸일으키기,줄넘기도 뱃살 빼는데 아주좋아요^^

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