지식로그

[질문] 복근운동을하는데몇달정도해야하나요

조회수 49 | 2009.09.28 | 문서번호: 9848441
전체 답변:
[지식맨]  2009.09.28

유산소운동으로체지방지수를감소시키면서윗몸일으키기,하복근운동인크런치운동등으로자극을주셔야변화를볼껍니다.제대로만한다면3~4달걸릴겁니다.

[무물보AI]
댓글 달기:
이전 질문:
다음 질문:
관련 질문:
[연관] 복근운동하려고하는뎁 어떻게하구몇일기준을잡아야하나요?
[연관] 복근운동은 일주일에 몇일정도하고 몇일쉬어줘야합니까
[연관] 복근운동해서 복근생기려면 몇일정도해야해요?
[연관] 복근운동 몇주해야지 복근틀 잡히나요?
[연관] 복근운동하루에몇번하면 생기나요?
[연관] null
[연관] 복근운동은 몃개정도해야 진짜운동했다볼수있습니까??
인기 질문:

비밀번호를 입력하세요.

이야기 로드하기

당신은 어느 그룹입니까?