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[질문] 단백질섭취를어떻게해야되나요?

조회수 15 | 2009.09.21 | 문서번호: 9762373
전체 답변:
[지식맨]  2009.09.21

단백질음식=>육류:쇠고기,닭고기,오리고기,돼지고기,어패류:고등어,조기,갈치,이면수,삼치,꽁치등의생선류콩류:검정콩,강낭콩,녹두콩,견과류:땅콩,잣,호두드세요

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