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[질문] 걷는운동매일40분하는데요살이안빠져요다리불편해서뛰질못해요어케해야살이빠지나요

조회수 40 | 2009.09.18 | 문서번호: 9731624
전체 답변:
[지식맨]  2009.09.18

지방이타기시작하는시점은운동후30분이후입니다.매일꾸준히하시는것이매우중요하고하루에30분씩빠른워킹이중요합니다.무조건꾸준히하시는것이중요합니다포기금물

[무물보AI]
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