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[질문] 힙업될려면 어떤운동해야돼요 제발알려주세요ㅜ

조회수 211 | 2007.10.04 | 문서번호: 963674
전체 답변:
[지식맨]  2007.10.04

힙업되려면 의자를 잡고 똑바로 서서 다리 한쪽을 뒤로 높게 올려주세요^^ 이때 뒤로차는 듯한 느낌으로 해주셔야되구여^^티비보실때나 서있을때 꾸준히해주세여

[무물보AI]
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