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[질문] 쉬지않고달리기와줄넘기중에어느것이더살이많이빠지나요?

조회수 21 | 2009.09.06 | 문서번호: 9575369
전체 답변:
[지식맨]  2009.09.06

달리기는어느정도체력을가꾼다음하셔야좋아여^^ 줄넘기는 적은시간으로 효과를 봅니당 저두줄넘기기와달리기를 해?는데 줄넘기가 칼로리를마니소모합니다^^

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