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[질문] 웨이트트레이닝이뭐죠?여자가수들은날씬해지기위해서무슨운동하는지질문2개답죠

조회수 27 | 2009.09.04 | 문서번호: 9551776
전체 답변:
[지식맨]  2009.09.04

웨이트 트레이닝은 아령, 역기등으로 하는 근력운동이며, 여자들은 유산소 즉 조깅, 줄넘기등을 통해 살을 뺍니다

[무물보AI]
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