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[질문] 웨이트트레이닝이대체무슨운동을하는ㅏ거에요?

조회수 20 | 2010.04.16 | 문서번호: 12303407
전체 답변:
[지식맨]  2010.04.16

근육 발달을 통해 강한 체력을 기르기 위한 저항 훈련. 쉽게말해 약한 체력을 키우기위해서 근육을 기르는 것입니다 ^^ 이용해주셔서감사합니다^^*

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