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[질문] 그거땜에 운동방법을 바꾸려 하는데 하반신과 전신운동 좀 알려주세요 줄넘기 빼고요

조회수 24 | 2009.09.02 | 문서번호: 9531300
전체 답변:
[지식맨]  2009.09.02

줄넘기가아니라면,조깅과하늘자전거,방금써드린스쿼시,등산,테니스등의운동을추천드립니다.맵고짠음식,인스턴트음식은꼭조절하시길바래요.

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