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[질문] 그러니까 그 운동방법을 가르쳐 주세요 허벅지살 볼살 다리살 빼는 운동

조회수 118 | 2007.05.11 | 문서번호: 39131
전체 답변:
[지식맨]  2007.05.11

허벅지-기마자세를하고앉았다일어섰다를반복하세요.종아리는빈병으로 밀어주세요.볼살은 풍선을부시거나휘파람을 불어보세요.맛사지를하는것도 좋습니다.화이팅!

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