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[질문] 기숙사안에서단시간에살빼는방법

조회수 38 | 2009.09.02 | 문서번호: 9528292
전체 답변:
[지식맨]  2009.09.02

단기간에 살을빼려면 식욕조절을 해서 단백질은 풍부하고 탄수화물을 적은 식사를 하고 운동은 최대한몸을많이움직이고 하늘자전거도도움이됩니다.

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