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[질문] 단시간에살빼는방법

조회수 44 | 2007.06.07 | 문서번호: 178785
전체 답변:
[지식맨]  2007.06.07

하루에1000kcal만섭취하세요,그리고걷기등의운동은매일한시간씩꼭꼭해주세요,그럼일주일에5키로이상도가능합니다.단,단기간빼는살은요요현상이있을수있습니다

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