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[질문] 운동(헬스)으로 인한 심한 근육통 어떻게하면 빨리 나아요? 가장 좋은방법 세가지만요

조회수 72 | 2009.08.28 | 문서번호: 9474480
전체 답변:
[지식맨]  2009.08.28

근육통이생긴부위를많이주물러주세요많이주물러줘야근육이풀립니다(특히맨소래담을바르고주무르면효과짱!)따뜻한물에담궈가며맛사지도해주세요(반신욕추천!)

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