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[질문] 어깨 단련운동좀(성장판에 무리안가면 더 좋음)

조회수 28 | 2009.08.26 | 문서번호: 9455878
전체 답변:
[지식맨]  2009.08.26

어깨단련하시려고한다면무엇보다도수영을추천합니다.성장판에무리도안가고성장에도도움되는운동입니다.팔굽혀펴기도좋구요.

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