지식로그

[질문] 살빼는데 달리기가좋을까요 줄넘기가좋을까요 한다면일주일에몇번이적당?

조회수 53 | 2009.08.26 | 문서번호: 9454583
전체 답변:
[지식맨]  2009.08.26

줄넘기추천드려요.밤이든아침이든무조건30분만하세요.그대신정기적으로같은시각에쭈욱~한달이상하셔야합니다.

[무물보AI]
댓글 달기:
이전 질문:
다음 질문:
관련 질문:
[연관] 살빼고싶은데 하루에 줄넘기 몇번정도해?
[연관] 살빼는데 달리기와 줄넘기중 어느게 더 효과있나요?시간당칼로리소모량을가르쳐주세요
[연관] 살빼는데하루에줄넘기몇번해야됩니까?
[연관] 살빼려면 줄넘기 하루에 몇번정도하는게 좋은가요?
[연관] 살빼려면 하루에 달리기를 몇시간정도 해야하나요
[연관] 살빼려고 하는데 하루에 줄넘기 몇분씩해야되요?
[연관] 살빼기위해서 하루에 몇번줄넘기 해아되나요?
인기 질문:

비밀번호를 입력하세요.

이야기 로드하기

당신은 어느 그룹입니까?