지식로그

[질문] 살많이찐청소년여자!헬스장에서런닝머신30분햇어또뭐하지?..

조회수 28 | 2009.08.19 | 문서번호: 9373288
전체 답변:
[지식맨]  2009.08.19

러닝머신은 30분 부터 본격적으로 지방이 분해되기 시작합니다. 1시간 정도 하는것이 좋구요, 그 후에는 다리에 알이 생기지 않게 스트레칭을 해주세요^^

[무물보AI]
댓글 달기:
이전 질문:
다음 질문:
관련 질문:
[연관] 헬스장에서처음에싸이클기구30분이나런닝머신하면어지러워요왜그러죠?여학생이에요
[연관] 헬스장에서빠르게걸음으로런닝머신을1시간동안걸었습니다몇칼로리일까요?
[연관] 헬스장에서 마른여자는 뭐하는게 좋나요? 러닝40분괜찮나요?
[연관] 헬스장에서 여자가 다이어트용근력운동은뭐가있나요 하는방법도좀
[연관] 44kg인데헬스장싸이클두시간타면몇칼로리소비하나요?런닝머신30분몇칼로리소비하져?
[연관] 헬스장가서 런닝머신을먼저40분을해야되나요? 싸이클을20분먼저해야되나요? 살뺄목적
[연관] 헬스장에서런닝머신은몇시간해야되나요??
인기 질문:

비밀번호를 입력하세요.

이야기 로드하기

당신은 어느 그룹입니까?