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[질문] 키156cm몸무게77kg일때 정상체중은몇인가요?운동은주로무얼해야될까요?식이요법방법도

조회수 42 | 2009.08.16 | 문서번호: 9326166
전체 답변:
[지식맨]  2009.08.16

키에서 100을 뺀후 0.9를 곱해서 나온게 정상체중이라고 보면되므로 56x0.9=50.4kg입니다.식이요법은 밥은거르지마시고 8시간정도수면을취해주세요.

[무물보AI]
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