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[질문] 키168몸무게55인데전체적으로평범한데하체에살이좀있는데좋은운동이랑식이요법은?

조회수 110 | 2008.02.22 | 문서번호: 2584610
전체 답변:
[지식맨]  2008.02.22

하체살은빼기가쉽지않아요^^유산송운동보다는스트레칭이나근력운동이효과가좋구요.식이요법은군것질이나기름진음식섭취는자제해주시구야채나과일많이드세요^^

[무물보AI]
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