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[질문] 2주만에뱃살많이빼려면어떻게해요?가슴도오...어떤운동,몇시간알려주세요

조회수 46 | 2009.08.13 | 문서번호: 9283466
전체 답변:
[지식맨]  2009.08.13

살을빼는건일단자신이마음먹기에달렸답니다^^ 한시간은유산소운동,한시간은근육운동,40분정도유산소운동해주시고스트레칭으로마무리하시면됩니다.

[무물보AI]
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