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[질문] 스트레칭은 매일매일하면 좋나요?

조회수 20 | 2009.08.10 | 문서번호: 9251195
전체 답변:
[지식맨]  2009.08.10

네좋습니다^^각각의부위별로만매일스트레칭을해줘도충분한유연성을향상시킬수있으며운동효과향상에도움이됩니다^^도움되셨길 바라며좋은하루되세요

[무물보AI]
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