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[질문] 다리길어지는스트레칭알려주세요

조회수 20 | 2009.08.09 | 문서번호: 9230295
전체 답변:
[지식맨]  2009.08.09

잠을잘때높은베개를다리아래깔고잡니다.다리의마지막부분인골반쪽을두드려줍니다.엄지발가락의안쪽부분을눌러줍니다.여러가지스트레칭을합니다^^

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