[질문] 다리길어지는 스트레칭 알려주세요

간단히 서서 상체를 앞으로 숙여주는 운동, 앉아서 무릎 쭉 피고 상체 앞으로 숙이기. 다리 벌려서 상체 앞으로 숙이기 등으로도 충분히 다리가 일어질 수 있다