[질문] 다리길어지는법이나 스트레칭같은것좀알려주세요ㅠㅠ

조회수 78 | 2013.10.19 | 문서번호: 19953646

전체 답변:

[지식맨] 2013.10.19

1.베개를 다리아래 깔고잔다2. 허리아래 골반쪽을 두드려준다 3. 엄지발가락의 안쪽부분을 눌러준다 4.다리찢기스트레칭을 한다 5.일어났을때 다리를 늘려준다

[무물보AI]

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