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[질문] 뱃살,팔뚝살빼는방법

조회수 43 | 2009.08.06 | 문서번호: 9191377
전체 답변:
[지식맨]  2009.08.06

뱃살은 윗몸일으키기처럼 위로 조금 올라오시면 되구요. 팔뚝살은 덤벨운동을 하는것이 살을 빼고 예쁜 팔근육을 만들수 있습니다.

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