지식로그

[질문] 자기전에 운동을너무격하게해도 잠이잘안오나요??왜안오나요??

조회수 213 | 2009.08.05 | 문서번호: 9174087
전체 답변:
[지식맨]  2009.08.05

잠안오는이유는많겠죠격한운동으로인하여잠이깼을수도있습니다.우유를따듯하게데워서드신후이불을덮고배를따듯하게해서누워계시면 효과가 있습니다^^

[무물보AI]
댓글 달기:
이전 질문:
다음 질문:
관련 질문:
[연관] 잠이안오게할려면운동을해야할까요?고3 체력관리어떻게할까여
[연관] 저녁에 잠이 너무안옵니다... 힘들게 운동해도 졸리지도않내요 잠을 일찍자는방법없나
[연관] 자기전에 운동을하면 안좋나요??
[연관] 잠잘오게하는법 운동목욕빼고
[연관] 운동 후ㅇㅔ 잠들면 안 되는 이유가 뭔가요 ?
[연관] 제가 평일에 잠자기 1시간전에 운동을끝내는데 몸에 안좋나요??
[연관] 자기전에 운동하면 안좋나요..?
이야기: 더보기

비밀번호를 입력하세요.

이야기 로드하기

당신은 어느 그룹입니까?