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[질문] 윗몸일으키기하고가슴운동많이해서알배기면어떻게풀어주나요

조회수 156 | 2009.07.23 | 문서번호: 9004291
전체 답변:
[지식맨]  2009.07.23

근육운동을해서알이배기는경우엔오히려운동을더해서풀어주는방법이가장좋습니다. 알배기는자체가평소에근육이안움직이다가갑자기해서그런거구요!^^

[무물보AI]
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