[질문] 윗몸일으키기말고 허리운동좀

조회수 66 | 2008.01.27 | 문서번호: 2185788

전체 답변:

[지식맨] 2008.01.27

허리운동은 누워서 다리굽혔다 펴기운동,가슴에 다리 붙이기운동, 허리비틀기 들어올리기 운동 등이있습니다 건강을생각해 꾸준히 운동하는습관을 들이세요~^^

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