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[질문] 빨리걷기가살많이빠질까요 아님그냥걷거나 뛰는게 만이빠질까요

조회수 28 | 2009.07.22 | 문서번호: 8990309
전체 답변:
[지식맨]  2009.07.22

저도한창살뺄때해봤는데요뛰는게많이빠지더라구요그냥걷는건시간양에따라다르겠죠.또빨리걷기도하루에45분씩만해도살빠지더라구요근데전많이뛰는거추천이요

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