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[질문] 본운동하기전에해야하는준비운동에는뭐가있나요

조회수 19 | 2009.07.20 | 문서번호: 8961516
전체 답변:
[지식맨]  2009.07.20

먼저 몸의 근육을 늘려주는 스트레칭을 해주시고 목, 손목, 발목의 스트레칭은 더 주의하셔서 해주시면 좋습니다.

[무물보AI]
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