[질문] 뱃살빼는데에는어떤음식과운동이필요한가요??

조회수 165 | 2007.09.25 | 문서번호: 889802

전체 답변:

[지식맨] 2007.09.25

운동:1허리를펴고의자에앉는다2양손은의자옆쪽을잡고발은바닥에붙인다3배에힘을주며양다리를붙인상태로가슴까지들어올림(20번반복)/음식:콩,채소와과일,닭가슴살

[무물보AI] 답변 로딩중...

댓글 달기:

이전 질문:

다음 질문:

비밀번호를 입력하세요.