지식로그

[질문] 러닝머신후 근육운동이좋을까요 근육운동후 러닝머신이좋을까요

조회수 205 | 2009.07.14 | 문서번호: 8879382
전체 답변:
[지식맨]  2009.07.14

일반적으로 무산소 운동인 근육운동후 유산소운동인 러닝머신을 하는게 좋습니다

[무물보AI]
댓글 달기:
이전 질문:
다음 질문:
관련 질문:
[연관] 러닝머신후 근육운돗이좋을까요 근육운동후 러닝머신이좋을까요
[연관] 런닝을하고근육운동을하는게좋아요 근육운동후런닝하는게좋아요??
[연관] 런닝머신은 운동전이좋은가요?운동후가좋은가요? 왜그런지도알려주세요
[연관] 러닝머신을 근육운동 전에해야하나요아니면운동후에해야함미까
[연관] 운동으로 근육키우기 좋은운동좀알려주세여ㅠ 복싱이런거여!!
[연관] 식사후운동과 운동후식사 뭐가 근육발달에좋은가요
[연관] 쫌심한운동후에하는반신욕좋은가요?나쁜가요?근육이너무굳어서요
인기 질문:

비밀번호를 입력하세요.

이야기 로드하기

당신은 어느 그룹입니까?