지식로그

[질문] 쫌심한운동후에하는반신욕좋은가요?나쁜가요?근육이너무굳어서요

조회수 107 | 2010.09.24 | 문서번호: 14197193
전체 답변:
[지식맨]  2010.09.24

운동 후 30분이 지난 후에 하시는 것이 몸에 좋습니다. 운동은 혈압을 높이는데, 반신욕 또한 마찬가지여서 몸이 진정된 30분 후가 알맞습니다.

[무물보AI]
댓글 달기:
이전 질문:
다음 질문:
관련 질문:
[연관] 옛날에운동많이해서그런지허벅지가아직도 말벅진데요말근육ㅜ어찌못하나요줄넘기로빼?
[연관] 운동후자고인나면근육이줄어드는느낌이나는데왜그러죠?
[연관] 운동을심하게하고 다음날 몸이 심하게 뻐근한 이유는??근육에 관해서 답해주세오
[연관] 자기전에근육운동은안좋은가요??
[연관] 여잔데요운동을좋아해서심할때마다운동을해서그만ㅠ근육이꾀많은데없애는방법있을까요
[연관] 반신욕은 운동전에하는게좋나요 후에하는게좋나요
[연관] 그럼근육잇는음식먹은후에운동하는거?아님운동후에?아니면하루중아무데나먹고운동해?
인기 질문:

비밀번호를 입력하세요.

이야기 로드하기

당신은 어느 그룹입니까?