지식로그

[질문] 음식을먹고2시간후에운동을해야한다는데먹고30분지나고유산소운동하면먹은칼로리소비?

조회수 52 | 2009.07.11 | 문서번호: 8841842
전체 답변:
[지식맨]  2009.07.11

운동을 얼마나 하시느냐에따라 칼로리소비가 달라집니다. 30분후라면, 아직 소화가 다 되지않았을뿐더러 유산소운동을하면 위험할수있습니다.

[무물보AI]
댓글 달기:
이전 질문:
다음 질문:
관련 질문:
[연관] 기름진음식을 먹은후에 어떤것을먹으면 기름끼가 빠지나요
[연관] 기름진음식먹은후 뜨거운물먹으면 괜찬을까요
[연관] 음식을먹고꼭2시간후에유산소운동을해야하나요? 그전에하면안되나요
[연관] 집안에서하는 유산소운동과 칼로리소비
[연관] 칼로리소비가큰 유산소운동 머가있나요??
[연관] 단백질음식먹고 유산소운동하면 단백질 다 날라가요?
[연관] 칼로리높은음식먹고 그만큼칼로리소비하면 살하나도안찌나요?
이야기: 더보기

비밀번호를 입력하세요.

이야기 로드하기

당신은 어느 그룹입니까?