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[질문] 전완근 운동 하루에 많이해도 몸에지장없나요

조회수 54 | 2009.07.07 | 문서번호: 8780700
전체 답변:
[지식맨]  2009.07.07

이두근 삼두근 어깨 등 작은근육은 48시간 2일갑니다. 전완근은 적게는 하루만에 피로가 풀려 매일해도 된다는분도있습니다

[무물보AI]
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