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[질문] 하루에일키로씩빠질려면어떤운동얼마씩해야되요?

조회수 37 | 2009.07.04 | 문서번호: 8738748
전체 답변:
[지식맨]  2009.07.04

하루에1키로씩빼는거장담은못하지만 밥먹던양의반드시구요~ 밥보단반찬야채위주로많이드시구요 군것질절대하시면안되구요 줄넘기!하루1시간만하시면효과짱홧팅!

[무물보AI]
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