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[질문] 하루에일키로가빠질려면몇칼로리를먹어야하나요

조회수 158 | 2008.01.10 | 문서번호: 1960705
전체 답변:
[지식맨]  2008.01.10

하루에일키로를빼시는데몇칼로리는중요하지않습니다. 밥을드실때육류나기름진거말고채소에싸먹는쌈밥을권유드립니다. 그리고규칙적이로운동을하시는게중요합니다

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