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[질문] 줄넘기운동하고나서살쳐지잖아요안쳐지게하는방법

조회수 44 | 2009.06.28 | 문서번호: 8665058
전체 답변:
[지식맨]  2009.06.28

줄넘기를 한다고해서 살이쳐지지는않습니다.다리근육이단단해지거나뭉칠수있는데,손으로 마사지해주시거나,맥주병으로 문질러주시면 하체의피로가풀립니다.

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