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[질문] 팔굽혀기 하루에50회면 성장에 해를끼치나여?

조회수 33 | 2009.06.26 | 문서번호: 8638986
전체 답변:
[지식맨]  2009.06.26

성장에해를끼치는것은 무거운아령을 들었을때고요,푸쉬업운동은 가슴근육과 팔근육을 키워주는 부작용이 없는 아주 좋은 운동입니다.*^^*

[무물보AI]
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