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뱃살 빠지려면 윗몸일으키기를 하루에몇회씩해야하나요?
조회수 28 | 2009.06.09 | 문서번호: 8501059
전체 답변:
[지식맨]
2009.06.09
아직 성장기라면 하루에 20~30개가 충분합니다 성장기가 아니시라면 40~50개정도 하시고 익숙해지시면 차츰 늘려가시는게 좋습니다 좋은하루되세요
[무물보AI]
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