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[질문] 하복부근육을키우기위해서는어떤운동을해야하죠 상복부도요

조회수 32 | 2009.06.08 | 문서번호: 8490947
전체 답변:
[지식맨]  2009.06.08

하복부는누워서다리올리고내리고를반복해주시면되구요상복부는윗몸일으키기를하시면됩니다^^그럼도움되셨길바랍니다

[무물보AI]
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