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[질문] 하루에 잠 2시간만자는방법좀!!!!약을써도상관없어요~

조회수 63 | 2009.06.05 | 문서번호: 8448419
전체 답변:
[지식맨]  2009.06.05

습관화하는게좋아요제일좋은방법은자기전1시간전에유산소운동을하세요빨리걷기라던가가벼운런닝정도30분씩만하세요편의점보면잠깨는약ya파는데그거괜찮드라구요

[무물보AI]
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